Y O G A PARA NIÑOS de 3 a 5 años

Y O G A PARA NIÑOS de 3 a 5 años

El yoga es una práctica milenaria que ayuda a unir cuerpo, mente y emociones.

En la etapa de crecimiento de un niño, naturalmente el niño busca posturas de yoga, para desperezarse, jugar, etc. Es muy bueno acompañar este proceso natural del niño en su salud.

Con el yoga trabajan el equilibrio, las destrezas motoras, les ayuda a comprender el mundo que les rodea y a desarrollar la concentración.

El yoga con niños/as es abordado como un juego, las posturas se aprenden jugando y usando la imaginación.

En el Taller realizaremos:

· Posturas en juegos recreativos

· Aprendemos a usar la respiración correctamente

· Relajación

· Dibujos relacionados con posturas de yoga y mándalas.

Día: Sábado 16 de octubre 2010

Hora: 10:30 a 11:45 hs.

Dalila Wagner www.dalilayoga.blogspot.com www.dalilayoga.com dalilayoga@gmail.com 658062500

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