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Mostrando entradas de marzo, 2010

YOGA PARA MAMAS Y BEBES

Comienzan las clases de yoga para mamas y bebes!, las invito a probar el dia jueves 15 de abril a las 11:30 hs. En estas clases realizaremos posturas para recuperar de a poco la tonicidad en el cuerpo, ayudar a la columna a estar en una buena posicion, relajar zonas de tension y ejercicios con tu bebe, de yoga y de contacto. Siguen las clase de yoga y esferodinamia para embarazadas: Lunes y miercoles 14:15 hs ... hay mas horarios consultar.

EMBARAZO SALUDABLE

Aca les pondre una serie de asanas que realizamos en las clases de yoga para embarazadas. Como viene la semana santa no las vere durante una semana, mantengan la practica asi se sentiran bien, renovadas y flexibles!!! Si tienen dudas me escriben a dalilayoga@gmail.com Felices fiestas! Dalila-