YOGA PARA EMBARAZADAS BARCELONA

Badha Konasana

Posturas del ANGULO AMARRADO.

Excelente postura para embarazadas, si tienes dolor en las rodillas separa mas los talones del pubis y pon debajo tus rodillas mantas enrolladas.

Es muy buena para:

Brindar flexibilidad a la pelvis
Incrementar la circulación sanguínea en la zona de la pelvis.
Estimula los órganos de la cavidad abdominal, ovarios, próstata, vejiga y riñones.
Estira el interior de los muslos, ingles y rodillas.
Con una practica regular de esta postura, ayudaras al nacimiento de tu bebé.

Clases regulares y talleres para parejas embarazadas. martes y viernes 18.30 hs y miércoles 12.15 hs.

658 062500 dalilayoga@gmail.com

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