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YOGA EMBARAZO - YOGA IYENGAR

Les damos las bienvenida a los bebés de Luz, Cris , Bea y Pili !! que nacieron este ultimo mes.

Las clases de yoga para embarazadas esta semana trabajamos, el cuarto chakra, nos abrimos al mundo desde el corazón, ayudamos con asanas que nos despierta este centro, y abrimos preguntas sobre la lactancia....?

Las clases de yoga iyengar coinciden con las flexiones hacia atrás, tercera semana del mes. Liberamos la espalda alta, abriendo la parte alta del pecho.

Así damos las bienvenida a este hermoso año.

Aqui va un link de un parto en la naturaleza pura!!! no se lo pierdan =)
http://in-vrijheid-bevallen.blogspot.com/2012/01/birth-in-bush.html

USTRASANA - POSTURA DEL CAMELLO ASISTIDA POR CUERDAS
ayuda a crear espacio alrededor del útero, en los órganos internos, y abre la zona del pecho y garganta

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Siguen las clases en Symbolab Poblenou hasta el 16 de mayo 2014.

Mientras sigo De baja maternal Gisela continua con las clases de embarazadas, Iyengar y mamas y bebes en su espacio de Poblenou! Hasta el 16 de mayo que retomamos con algunas clases en Estudio del Mar - metro selva de mar. Este viernes estuvo Viviana Tobi brindando un taller en el estudio, para parejas embarazadas. Como preparase para un parto activo? Y también presentando su segundo libro "Fotos embarazosas" Gracias a Esto va de amor por las bonitas fotos que saco durante mi embarazo!

Yoga Online y presencial

  Estamos ofreciendo clases cada día X    de zoom  👇 ✨ Dalila  Lunes    19 hs General  Miércoles 19 hs Gral / Avanzada Martes 10 hs Avanzada  Viernes 10 hs General y terapéutico  ✨Lau Jueves 8:30 hs y sábados 10hs General  RECOMENDACIONES PARA TU PRIMER CLASE DE YOGA  👇 https://youtu.be/c4vPYwtLczg Lila Estudio @lilaestudioyoga  www.dalilayoga.com  ☎️  +5911-3931-0993  💌  dalilayoga@gmail.com 

Todo lo que paso en mayo en Lila Estudio

🦋  Viernes 10/5 18:30 hs Taller terapéutico - la pelvis y el sacro. A cargo de Lic Soledad Ferrer. Kinesiolga y RPGista 🦋  Viernes 17/5 18:45 hs encuentro de sistema Fedora aberastury con Dolores Exposito. 🦋 Viernes 24/5 18:30 hs Y O G A y ARMONIZACIÓN con cantos y cuencos tibetanos. Marie y Dalila 💥 🕉  Sábados de súper acción ! 🦋 Sábado 11/5 MEDITACIÓN guiada con música en vivo. 17 hs con Jesi y Matteo 🦋  Sábado 18/5 11:45 hs FULLMOON yoga. Clase de profundización. Espalda media. Dalila y silvana 🦋 Sábado 25/5 11:45 hs yoga nidra y Armonización con cuencos con Daniela Lieban 🦋 Martes 28/5 posturas para el trabajo de parto - 18:30 hs en Tobinatal. 🦋 Sábado 1/6 16 hs a 18 hs YOGA Y NUTRICION para la salud de la mujer. Dra Lucila KR y Dalila