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Yoga - Doula para embarazadas

Programa "Embarazo saludable" sistema Tobinatal,

Estas clases están dirigidas a mujeres embarazadas y mujeres en post parto.
En el embarazo se trabaja la conciencia de todo el cuerpo en continuo proceso de cambio, principalmente la atención en la zona pelviana y la posibilidad de movilizar esta zona con posturas que flexibilizan la articulación.
Es un acompañamiento tanto físico como emocional y mental que ayuda a atravesar las diferentes etapas de la gestación.

La respiración como recurso para atravesar el trabajo de parto y mitigar las ansiedades propias del embarazo.
Se utilizan balones gigantes y elementos que ayudan a relajar y estirar los músculos y ligamentos comprometidos en el proceso de gestación.
Aprenderás recursos corporales para el momento del parto y post parto.


MAMAS Y BEBES DE 0 A 8 MESES

Un espacio para disfrutar con tu bebe de una forma diferente.
Para que la mujer que sienta confiada, segura y de esta forma pueda acompañara a su bebe en su crecimiento
Veremos movimientos que pueden hacer le a sus bebes  junto con masajitos.
Posturas que harás con tu bebe  y otras donde el mira tú practica y te acompaña.
Recuperación del suelo pélvico. 
Relajación y meditación con tu bebe.




Servicio de Doula consultar!

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