BARCELONA , 9 y 10 de octubre de 2010 de 11 a 13 h y de 14.30 a 16.30 en YOGA ONE - Dalila Wagner - Raquel Di Fino MÉTODO IYENGAR YOGA Esta línea pone énfasis en la precisión y alineamiento en todas las posturas. Utiliza “props” o elementos que fueron diseñados para ayudar al practicante de yoga a perfeccionarse en las posturas. Durante el fi n de semana realizaremos posturas guiadas por la alineación y ayudadas por los props. Así cada asana será estable y encontrarÁ el equilibrio para la fl uidez de la energía en el cuerpo. SÁBADO, 9 DE OCTUBRE 11 - 13 h Posturas para aprender a alinear el cuerpo y aliviar dolores de espalda. SÁBADO, 9 DE OCTUBRE 14.30 - 16.30 h Posturas para recuperar del cansancio, dolor de cabeza y estrés. DOMINGO, 10 DE OCTUBRE 11 - 13 h Posturas de pie para más energía y vitalidad. DOMINGO, 10 DE OCTUBRE 14.30 DOMINGO, 10 DE OCTUBRE 14.30 - 16.30 h Posturas que abren el pecho - Apertura a la vida y preparación para la Compra el teu tiquet ja, a la recepció ...